Bulimie...mit mir nicht mehr

Im Großen und Ganzen geht es mir relativ gut.

Gestern hatte ich einen kleinen Rückfall, über den ich aber jetzt einmal hinweg sehe.

Gestern waren wir abends dann noch zum 30. Geburtstag einer Freundin eingeladen.
Oh je, wieder essen ....

Ich habe mich zusammen gerissen. 1 Steak, 1 Scheibe Brot, gemischten Salat und Obst.

Trotzdem hatte ich an diesem Abend starke Probleme diesen Druck auszuhalten.

Ich habe es trotzdem geschafft und war ein wenig stolz.

Heute habe ich, bis aufs Frühstück, noch nichts weiter gegessen und fühle mich trotzdem extrem voll im Magen.
Ich hoffe, das Gefühl lässt noch nach, damit ich wenigstens zum Abendbrot etwas herunter bekomme...