Bulimie...mit mir nicht mehr

Seit längere Zeit habe ich mal wieder einen 4. Tag geschafft.
Das Wochenende war sehr schön und ich konnte viel Zeit mit meinem Verlobten verbringen. Auch gestern ging alles gut auszuhalten.
Heute habe ich sogar geschafft einen vegetarischen Dürüm zum Abendbrot zu essen.
Eigentlich bin ich bissl stolz, dass geschafft zu haben und hoffe, dass es so weiter geht :)

Heute ist mal wieder ein Tieftag.
Meine Kollegin sagte mir:"Du hast aber ganz schön um die Hüften zugelegt"
-Danke weiß ich selbst und das ist ja auch das schlimme...
Sie weiß nix von meiner Bulimie und sie soll es auch nicht wissen.

Naja wie auch immer... Hab dadurch heute einige FA's gehabt, wodurch ich ganz schön fertig bin,

Alles Mist zur Zeit...

Heute bin ich mit meinem Verlobten 2 1/2 Jahren zusammen.
Da haben wir wieder schön gegrillt und mit Sekt angestoßen.
Hach war das schön :-D

Leider habe ich es heute über den Tag nicht geschafft, standhaft zu bleiben und habe mich auf Arbeit übergeben...
So ein Mist. Eigentlich ging es mir doch gut.
Aber trotzdem bin ich heute so glücklich, da ich den besten Partner habe. Den ich mir je hätte erträumen können...

3. Tag ohne ist mal wieder geschafft. Bin ein wenig stolz auf mich, da ich heute wirklich überhaupt nicht mit mir selbst klar kam.
Da heute so schönes Wetter ist, haben wir beschlossen, zu grillen.
Ein schönes Hähnchenbrustfilet, dazu Zwiebeln in Alufolie und 2 Scheiben Vollkornbrot mit Senf.
Jetzt sitzen wir noch gemütlich auf unserer Hollywoodschaukel und genießen den Abend.
Mein Schatz muss zwar jetzt wieder mein Gejammer ertragen, dass ich zu dick bin usw. aber das wird auch wieder vergehen.

Das Konzert war der Hammer.
Und Ziel erfüllt - ein Laugenbrezel, ein Bier und 1 Banane sind drin geblieben...
Ich freue mich so

So wie jeden Samstag war heute mal wieder Wiegetag.
Und... ich habe nicht zugenommen... Puhhhh...
Da kann das Wochenende (hoffentlich ohne FA's) kommen.

Heute Abend gehe ich zum Silly-Konzert und habe mir fest vorgenommen, mir dort eine große Brezel und ein Bier zu gönnen...

Heute war ich bei meiner Therapeutin und sie sagte mir, dass sie Ende Juli aufhört. Sie hat einen guten Job in der Stadt gefunden, in der sie wohnt. Sie ist 12 Jahre lang, tgl. 50 km hin und auch wieder zurück gefahren.
Echt schade... Hatte ne Menge vertrauen zu ihr...

Allerdings gab es heute ein Problem, was ich mit ihr hatte...
Seit April kämpfe ich nun gegen meine Bulimie an und ich habe echt starke Probleme meine Gewichtszunahme zu akzeptieren...
Das sagte ich ihr heute und sie meinte nur, dass sie sich nicht vorstellen kann, dass es am Essen liegt.
Hallo???
Alles was bei mir drin bleibt ist gesund. Hähnchenfleisch, Vollkornprodukte, Fisch, Obst, Gemüse etc... Ich achte wirklich sehr stark drauf, was ich esse, weil ich weiß, wenn es etwas ungesundes ist renn ich gleich aufs Klo...
Eigentlich müsste sie doch auch etwas vom "Hungerstoffwechsel" wissen, oder?
Keine Ahnung... bin zur Zeit echt am Verzweifeln...

Aber vielleicht ist es ja gar nicht so schlecht, wenn ich eine neue Therapeutin bekomme. Die kennt sich da vielleicht doch noch bissl besser aus...

So nach langer Zeit habe ich mal wieder Zeit und Lust zu schreiben.

Die letzten 2 Wochen waren nicht einfach für mich.

Nehme immer mehr zu und das löst dann wieder Fressattacken und Erbrechen aus.
Mittlerweile habe ich einen BMI von 25,8 und ich komme überhaupt nicht mehr klar, wie sich mein Körper verändert.
Ich weiß, irgendwann stoppt die Zunahme und mein Gewicht wird sich einpegeln, aber wann ist es denn soweit?
Ich habe soooo Angst, wieder 84 kg zu wiegen, wie vor 13 Jahren...

Ach Mensch, ich weiß grad gar nicht, wie ich mit mir klar kommen soll.....

So mal wieder 2 Tage hintereinander ohne Zwischenfälle überstanden.
Heute hatte ich zwar mittags solche Blähungen, durch zu viel Obst, dass mein Bauch total aufgebläht war und ich aussah wie schwanger aber das ging dann im Laufe des nachmittags langsam wieder weg.
Abends gab es Kabeljaufilet und selbst gemachte Kartoffelecken (also alles gesund) und nach dem Abendbrot sind wir dann noch mal zu "unserem" Fluss gucken gegangen, wie viel Wasser er jetzt mit sich zieht..
Ist echt heftig und wenn man dann denkt, dass es bis Dienstag so heftig weiter regnen soll, dann wird es echt knapp...
Auf jeden Fall ging es mir nach dem Spaziergang viel besser, da mein Magen schon nicht mehr ganz so voll war und sich etwas entspannte...

Heute war ich mal wieder zum Samstag arbeiten.
Ich gehe gerne an diesem Tag, weil da die Patienten viel entspannter und freundlicher sind.

...und seit langem (1 1/2 Wochen) habe ich es mal wieder geschafft, nicht zu erbrechen.
Oh man ich bin so voll, aber es war ja alles gesund und wahrscheinlich auch keine große Menge aber ich fühle mich soooo vollgestopft.
Früh um 7 Uhr gab es 1 Brötchen, 1 Banane und einen Kaffee, zwischendurch 250g Kirschtomaten und ein bisschen Wasser.
So gegen 14 Uhr gab es dann noch ein Vollkornbrötchen mit Wurst und 1 Kohlrabi.
Zum Abendbrot gab es dann 2 dünne Vollkornbrotscheiben und 200g Putenfleisch.

Na mal sehen, wie ich den Abend mit dem vollen Bauch noch rum bekomme...

Heute hatte ich meinen 2. Termin bei meiner Therapeutin.

Es war ganz gut. Sie hat mich bestärkt, mir gut zugehört und gute Tipps gegeben...
Sie sagte zum Schluss aber: "Nach 12 Jahren Erkrankung muss man sehen, wie weit man ambulant kommt oder ob es denn dann auch stationär sein muss"
...mh... das würde ich nicht schaffen.

Klar als ich früher bei dieser Therapeutin war, wollte ich eigentlich '"meine" Bulimie nicht aufgeben und war nur da, weil es meine Chefin bzw. die Kollegen wollten.

Jetzt will ich es schaffen und habe ja auch Ziele... Und ich WERDE ES SCHAFFEN!!!