Bulimie...mit mir nicht mehr

Heute gab es keinen dummen Spruch...

...und meinen ersten Albtraum über unsere Hochzeit...wahhhh.....

Und das beste - ich habe mich heute relativ wohl in meiner Haut gefühlt :-)

Wie meine Vermutung und mein Bauchgefühl schon war, kam ich heute früh auf Arbeit an und mit der 1. Satz von meiner Kollegin war:

"Sag mal, du hast ja schon wieder zugenommen..."

Boah meine Laune war von da an im Keller und dann fragt sie auch noch was mit mir los ist und warum ich so schlecht drauf bin....

Doch dann war der genialste Teil des Tages. Wir haben den Termin für unsere Hochzeit endlich amtlich und reserviert....

Ich freue mich so sehr.

Seit ich das wusste, habe ich nur noch ein Dauergrinsen.

...Und meine Kollegin kann mich mal....

Scheiße es wird immer mehr auf der Waage... Die letzten Wochen habe ich, bis auf letztes Wochenende, gut gegessen, sehr gesund, und meine Punktezahl (WW) meistens nicht voll ausgeschöpft.

Und nun wieder 2 Kilo mehr seit dem 9.8....

Fazit: WAAGE WIRD VERBANNT!!!!

Ich kann und will mich einfach nicht mehr von der Waage abhängig machen.

Klar merke ich, dass alles nicht mehr so gut passt und wenn ich mir dann etwas neues kaufen möchte, sind sie Umkleidekabinen die Hölle auf Erden... Scheiß Spiegel...

Naja es wird auch viel ausmachen, dass meine Schilddrüse wieder voll in eine Unterfunktion gertutscht ist und ich ja zusätzlich zu den Schilddrüsenhormonen auch noch Östrogen nehmen muss für unseren Kinderwunsch...

Ach man, ich bin im Moment echt fertig.... Wenigstens hilft mir ZUMBA ein bisschen. Da habe ich wenigstens nicht immer so ein extrem schlechtes Gewissen.

Angst habe ich vor Montag.
Hatte jetzt 2 Wochen Urlaub und werde dann meine "tolle" Kollegin wieder haben. Ich kann mir jetzt schon wieder die Sprüche von ihr vorstellen. "Na haste im Ulaub ganz schön geschlemmt" oder so ähnlich...
Oh mir graut es echt sehr...

Ich dachte über die Zeit des Durchhaltens wird das Gefühl langsam besser, aber dem ist echt nicht so.

Ich fühle mich zur Zeit extrem schlecht und fett usw. naja halt wie so oft.

Das Wochenende war vollgestopft mit essen... Wir waren zum Geburtstag eingeladen.
Da gab es abends eigentlich nur fettiges und zum Glück auch verschiedene Salate. Ich habe da natürlich mich hauptsächlich an die Salate gehalten, habe aber auch 1 Hühnerbein mit Haut und 2 kl. Scheiben Ciabatta mit Knoblauchbutter gegessen und dann auch relativ viel Alkohol getrunken.
Wir haben dann dort geschlafen und ich wachte früh mit schlechtem Gewissen wieder auf.

Dann haben wir dort noch Frühstück und Mittag gegessen.
Früh gab es 2 sehr kleine Brötchen und 1 Ei und zum Mittag eine Roulade, wo ich dann aber nur Blumenkohl dazu gegessen habe.

Oh man, zum Glück habe ich noch 1 Woche Urlaub und muss nicht zu sehr unter andere Menschen gehen.
Ich hoffe, dass ich mich bald wieder besser fühlen werde...

Heute habe ich mal wieder einen Termin bei meiner Therapeutin.

Ich muss sagen, ich hab ein wenig Angst vor dem Gespräch, weil sie so stark nachfragt...
Bin dann immer ziemlich fertig für den Rest des Tages.

Im Moment habe ich Urlaub und was mach ich? Ich bin auf Arbeit und putze die ganze Praxis von oben bis unten um mir die Zeit zu vertreiben.

Ist schon komisch, früher bestand mein Urlaub fast nur aus essen und brechen... Jetzt weiß man kaum, was man mit der ganzen freien Zeit machen soll...

Morgen gehe ich zu einer Freundin. Sie hat ein halbes Jahr altes Mädchen und da werde ich den Tag dort verbringen.
Freue mich schon sie und die Kleine wiederzusehen.

Unglaublich... ich habe 1 Monat nicht gebrochen....

Ich kann es gar nicht richtig fassen.

In den letzten Tagen fühlte ich mich ziemlich mies, was leider mein Freund aushalten musste.

Heute früh habe ich mich auf die Waage gestellt... und..... ich habe nicht zugenommen :D
So kann es eigentlich weitergehen. Das erleichtert das durchhalten ungemein.

Seit gestern habe ich Urlaub. Leider hat mein Schatz keinen Urlaub und somit bin ich ziemlich lange alleine jeden Tag.
Es fällt mir echt schwer, die Zeit totzuschlagen ohne ans Essen zu denken.

Mir geht es heute richtig mies...

Ich weiß auch nicht, ich fühle mich heute richtig scheiße und ich könnte gleich aufs Klo rennen...

Ich fühle mich so fett und aufgequollen...

Ich habe heute Mittag Obst und Gemüse und 1 Joghurt gegessen und heute Abend Hähnchensteak und 1 Kohlrabi gegessen aber trotzdem ist mein Bauch total voll und es ekelt mich heute einfach nur an...

Mich nervt es, dass ich so ein schönes Wochenende mit solchen Gefühlen zunichte mache und die Erholung und Glücksgefühle schon wieder soweit weg sind :(

Heute war ein genialer Tag...

Mein Schatz hat sich sehr über sein Geburtstagsgeschenk gefreut.

Wir waren heute den ganzen Tag unterwegs und haben zu guter letzt noch eine Kutschfahrt durch Weimar gemacht.

Außerdem habe ich heute das erste Mal in einem Restaurant gegessen und war nicht nachher kotzen.
Ich habe gegrillten Lachs, Tomatengemüse und Risotto gegessen, wobei ich ein Stück Lachs übrig gelassen habe, weil ich keinen zu vollen Bauch ertragen hätte...

Jetzt stoßen wir noch zum Abschluss gemütlich mit Sekt an und genießen unseren Abend...

Weimar ist ja mal eine geniale Stadt...

Gegen 19 Uhr sind wir angekommen und haben erst einmal unser Appartement bezogen.

Danach sind wir ein ganzes Stück spazieren gegangen, waren im Park am Ilm und haben unser erstes Weimarer Bier getrunken...

Wir wohnen mitten im Stadtzentrum, sodass wir vieles zu Fuß erreichen können...

Morgen hat mein Schatz Geburtstag. Ich bin echt gespannt, was er zu seinem Geschenk sagen wird...Er weiß ja noch gar nicht, was ich ihm schenke...
Ich lass mich da mal überraschen...

Außerdem gehen wir morgen das erste Mal in einem Restaurant essen, ohne das ich mich nachher übergeben werde. Das hoffe ich zumindest...Außerdem wäre es auch schön für meinen Schatz, dass ich durchhalten kann...

Oh man, war das heute ein anstrengender Tag!

Ich hatte heute den 1. Termin bei meiner neuen Therapeutin...
Meine ehemalige Therapeutin war mehr auf der Verhaltensebene, also wie ich mich fühle und wie ich so etwas ändern kann.
Meine Jetzige beschäftigt sich mehr mit der ganzen Analyse... Also was war früher, wie ist meine Beziehung zu meiner Familie usw...
Und ich musste erzählen und erzählen... Und sie hat immer alles hinterfragt...

Puhhh... in 1 1/2 Wochen folgt der nächste Termin. Mal sehen, wie es dann zwischen uns läuft.

Jetzt bin ich erst mal fertig und komplett geschafft....

Aber das Essen blieb drin :)