Bulimie...mit mir nicht mehr

Heute, Montag 15.04.13, fing der Tag eigentlich gut an.

Mit meinem Schatz schön im Bett gekuschelt und ruhig gestartet.

Auf Arbeit ging alles drunter und drüber...

Freitag mussten wir ein neues Update für unsere Praxissoftware herunterladen und als heute der erste Patient kam funktionierte natürlich gar nichts mehr.
So starteten wir schon mal mit einer dreiviertel Stunde im Verzug....

Und so ging es den ganzen Tag weiter.

Früh schnell eine halbe Semmel hinunter gewürgt, am späten Vormittag dann die andere Hälfte und dann war es schon um 1, Zeit fürs Mittag essen.
Es gab 200g körnigen Frischkäse light, 250g Tomaten und 2 kleine Äpfel.

Ich war total voll und hatte Bauchschmerzen.

Zum Glück hat mich mein Schatz ein wenig am Telefon ermuntert. Es musste auch noch ein Dienstgang erledigt werden. Das war eine gute Ablenkung und als ich wieder in der Praxis war, ging es mir schon deutlich besser.

So verging dann auch der Nachmittag und dann war schon Feierabend.

Ab nach Hause, Abendbrot machen.
Es gab Kartoffel-Brokkoli-Auflauf. Ich war eigentlich noch total satt vom Mittag.

Nach dem Abendbrot wurde erst mal Sport vor der PS3 gemacht. Ich war total aus der Puste und hatte in 30 min 215 kcal verbraucht.

Danach ging es unter die Dusche, aber vorher konnte ich das Abendbrot nicht mehr in mir behalten. Es wollte raus. ;(

Mh, naja musste doch aber natürlich mein Weight Watchers Punkte Konto wieder füllen. Also gab es bei mir noch 5 Stückchen Schokolade.

Aber immer hin war es erst das 2. Mal in 6 Tagen.

Eigentlich ja noch ne ganz gut Bilanz.

So war mein Tag, nicht so berauschend....