Und wieder 2 Tage rum...
Am Donnerstag habe ich mir ganz fest vorgenommen, nicht raus zu k*****.
Naja habe es auch geschafft, bis zum Nachmittag.
Da hatten wir einen Reanimationskurs und die Referentin hat Obstkuchen und belegte Brötchen, mit Wurst, Käse und Remoulade, mitgebracht.
Da wir nur 3 Personen sind und eine davon Vegetarierin ist, die dann nichts gegessen hat, hatte ich n blödes Gefühl, jetzt einfach nichts zu essen.
Na gut, 3 Hälften habe ich gegessen und dazu noch ein Stück Obstkuchen :(
Das nächste war dann natürlich das Klo.
Ach mensch, ich war so zuversichtlich ;(

Heute habe ich frei und bin allein...
Frühstück bestand aus 2 Brötchen und 2 Eiern. Mh...ging nicht, es musste raus.

Habe dann bis um 2 nichts mehr gegessen.
Bin dann in die Stadt gegangen, brauchte noch Geschenke zur Konfirmation.
Auf dem Weg in die Stadt gab es 1 Apfel und als ich dann im Einkaufszentrum war habe ich mir ein Bismarckbrötchen geleistet.
Zu Hause gab es dann noch eine dünne Scheibe Vollkornbrot und 1 Scheibe Hähnchenbrust in Aspik und dazu 1 Mairübchen.

Ist ALLES drin geblieben.... :)

Dann geht es gleich schwimmen (solange ich noch so aussehe, kann ich mich noch ins Schwimmbad trauen).

Heute Abend gibt es Fisch mit Gemüse. Will mal ein neues Rezept ausprobieren und ich bin mir sicher, dass das Abendbrot auch drin bleibt.

Morgen wird es noch mal schwierig, da ich den ganzen Tag alleine bin.

Und Sonntag ist Konfirmation von meiner Großcousine. Oh ich hoffe es gibt was Gesundes zu essen.

@vergiss.mein.nicht: Babyfotos sind am Kühlschrank und am Süßigkeitenfach auf gehangen :)
kaempferin85 am 19. April 13  |  Permalink  |  2 Kommentare  |  kommentieren




vergiss.mein.nicht am 19.Apr 13  |  Permalink
:)) das freut mich zu hören, ich hoffe, es hilft auch ;)

Also, ich bin zwar selber nicht bulimisch, aber ich glaube, dass du dir nach dem Essen leichter tust, wenn du sowas wie ein Ersatzritual einführst, das du nach jeden Essen machen kannst und das es dir vielleicht etwas leichter machst. Und wenn ich nerve mit meinen Ratschlägen, dann einfach sagen ;))

kaempferin85 am 19.Apr 13  |  Permalink
nein es ist alles gut ich freue mich, wenn ich ein paar Ratschläge bekomme und diese auch teilweise umsetzen kann...
schönen Abend noch... lg

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