Der Samstag ist geschafft
Oh ich hatte so eine Angst vor diesem Tag...
Mein Verlobter war nicht da. Wir haben zwar zusammen gefrühstückt aber danach ist er gefahren und erst um 8 Uhr waren wir wieder vereint.
UND......ich habe nicht gekotzt :D jippie ich freue mich so...
Ich bin so stolz auf mich, den Tag ohne FA überstanden zu haben :)

Es gab heute zu Abendbrot: 100g Rinderfilet, 2 Scheiben Brot und Gemüse und ich habe noch nicht mal das Bedürfnis aufs Klo zu rennen.
Klar mein Bauch ist voll und aufgebläht, aber es war ja alles gesund, was ich heute gegessen habe...

Vor morgen graut es mir allerdings...
Früh als erstes, der Gang auf die (gemeine) Waage und dann die Konfirmationsfeier meiner Großcousine...
Hoffentlich gibt es auch frisches Obst und Gemüse....

Ich werde berichten....
kaempferin85 am 20. April 13  |  Permalink  |  5 Kommentare  |  kommentieren




prothos am 20.Apr 13  |  Permalink
Waaaah! Du machst fortschritte, oder? :D

kaempferin85 am 20.Apr 13  |  Permalink
Ja zum Glück. Das gibt mir Hoffnung, es doch irgendwann zu schaffen....
Ich will diese Krankheit nicht mehr in meinem Leben haben...

beechen am 21.Apr 13  |  Permalink
Du schaffst das!

kaempferin85 am 21.Apr 13  |  Permalink
Danke euch... Bin richtig stolz auf mich und mein Verlobter auch...
Es ist toll so viel Unterstützung durch euch und durch meinen Schatz zu haben

zarina am 21.Apr 13  |  Permalink
Du kannst auch stolz auf Dich sein! Klasse!

Wenn Du zwischendurch aufblähst, ist das erst einmal ganz normal: durch das Kotzen bringst Du Deine Mikroben durcheinander.

Mit Aufblähen habe ich auch so meine Probleme (habe von Kindheit an einen Schaden an der Bauchspeicheldrüse). Was mir hilft, wenn ich aufblähe sind probiotische Mikroben. Du kennst sicher z. B. diese Joghurts ... aber noch besser sind spezielle Getränke, in denen Kräuter und so fermentiert wurden ... davon braucht man nur ca. 30 ml am Tag trinken und damit hilft man dem Körper, dass das Gleichgewicht wieder eingestellt werden kann.
(Früher ... als die Menschen noch Gemüse und so aus dem eigenen Garten aßen, wurden diese Mikroben "frei Haus" mitgeliefert ... aber heute muss sich alles bis zum Supermarkt halten und daher werden die Früchte möglichst steril gemacht ... )

Dann noch ein Tipp für Dich (und alle anderen Bulemie-Betroffenen): beim Kotzen kommt ja auch die Salzsäure des Magens hoch ... die schädigt die Zähne (der schützende Zahnschmelz ist recht säure-empfindlich) Also ganz wichtig: sprecht mal mit Eurem Zahnarzt und lasst Euch zur Flouridierung mit einem Gel beraten. Es gibt dieses Flouridgel in der Apotheke. Normaler Weise wird die Anwendung 1 x wöchentlich empfohlen ... bei Kotzattacken könnte es aber evtl. sinnvoll sein, das Gel häufiger anzuwenden (aber lieber den Zahndoc fragen).

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