oh nein...
Diese verdammte Waage...

AM Anfang meiner Bulimie habe ich mich bis auf 43 kg runter gekotzt und gehungert.
Weiter ging es nicht mehr und ich nahm trotz Bulimie 17 kg zu.

Mit 60 kg habe ich mich entschlossen, nicht mehr zu kotzen...
Jetzt nach 2 Wochen wiege ich schon 1,2 kg mehr ;(

Klar war mir das von Anfang an, aber ich habe jetzt so eine Angst, wieder so schwer zu werden wie vor meiner Bulimie.

Ich bin ja nur 1,58 m groß und rutsche jetzt schon ins leichte Übergewicht.

Ich hoffe, durch den ganzen Sport wird sich meine Zunahme etwas in Grenzen halten.

Gerade eben habe ich erst mal eine dreiviertel Stunde Zumba gemacht und fühle mich jetzt ein wenig besser.

Frühstück, 1 Brötchen mit Wurst, 1 Scheibe Knäckebrot mit Zuckerrübensirup, Gurke, Tomate und Radieschen, ist drin geblieben.

Mal sehen, wie ich heute die Konfirmationsfeier überstehe...

Ich hoffe nur, dass meine Gewichtszunahme keinem srichtig auffallen wird. Ich möchte nicht, dass ich drauf angesprochen werde, weil keiner weiß, dass ich Bulimie habe und dabei bin sie zu besiegen...
Was soll ich denn da sagen??? Ich weiß es nicht....
kaempferin85 am 21. April 13  |  Permalink  |  4 Kommentare  |  kommentieren




zarina am 21.Apr 13  |  Permalink
Vielleicht kannst Du denen einfach mal sagen: das Gewicht geht doch immer mal hoch oder runter ... ich mache den Wiege-Wahn nicht mehr mit!

Übrigens: Muskeln wiegen mehr. Daher wirst Du vermutlich bei Sport auch weiter zunehmen ... das ist doch auch nicht schlimm, sondern schön. Denn Mukkies zeigen doch auch: Du hast Power!

Eine dreiviertel Stunde Zumba machen können ... das ist klasse (ich schaffe das nicht ...)

kaempferin85 am 22.Apr 13  |  Permalink
Danke, ja ich hoffe es sehr, dass es Muskeln sind... Ich merke wirklich schon die Fortschritte, die ich mit dem Sport mache.
es strengt mich nicht mehr so extrem an...
lg

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birdwoman am 22.Apr 13  |  Permalink
Ich hadere auch mit dem Problem... denke, der Stoffwechsel macht nach vielen Jahren Essstörung (bei mir: phasenweise Magersucht, phasenweise chewing & spitting in Kombination mit Bulimie, das alles seit ich 13 bin, also seit 16 jahren) einfach schlapp. Der Körper gewöhnt sich ja daran, mit enorm wenig Energie auszukommen. Klar legt man dann enorm zu, wenn man damit aufhört. Muskelaufbau ist da ganz gut dagegen, weil Muskelmasse mehr Energie verbraucht - auch in Ruhe.

kaempferin85 am 22.Apr 13  |  Permalink
ja, der Körper brauchte eigentlich nicht mehr viel um klar zu kommen...
Ich hoffe einfach, dass ich mit dem Sport ein bisschen gegen steuern kann, damit es nicht ganz so viel auf der Waage wird

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