Bulimie...mit mir nicht mehr

Oh mein Gott, ich bin wirklich stolz auf mich...

6 Tage schon ohne geschafft :)

Ich will mich zwar zur Zeit nicht auf die Waage stellen, hab zuviel Angst, dass ich sehr viel schwerer geworden bin, aber eigentlich geht es mir gut.

Mein Bauch ist zwar wie immer abends dick aber naja ich muss ja nicht mehr vor die Tür!

Heute gab es mal wieder eine Situation, die bei mir sonst immer einen Fressanfall ausgelöst hat. Eine Patientin hat für jeden von uns eine Packung "Merci" mitgebracht. Früher hätte ich erst 1, dann 2 und dann die ganze PAckung in mich reingestopft und danach noch alles andere was ich finden konnte..
Aber ich war stark und habe wieder standen...

Heute früh gab es 2 kleine Scheiben Brot und 1 Banane, zwischendurch 300g Kirschtomaten, zum Mittag 1 Brötchen mit Senf und Zwiebeln, 1 Kohlrabi, 1 Apfel und 1 Tasse Gemüsebrühe und zum Abendbrot selbstgemachte Kartoffelecken, 1 Hähnchenbrustfilet und 1 Ei.

Alles in allem nicht zu viel aber ich fühle mich trotzdem wie eine Tonne....

Aber das wird ja wieder besser...