Tag 5
Oh man, ist das schwer.
Heute bin ich aufgewacht und fühlte mich schon nicht wohl in meiner Haut.
Habe total den Drang zu essen und danach aufs Klo zu rennen.
Bis jetzt hab ich zum Glück noch nicht nach gegeben. Ich hoffe nur, ich halte das heute aus...
kaempferin85 am 26. Juni 13  |  Permalink  |  6 Kommentare  |  kommentieren




fassussia am 26.Jun 13  |  Permalink
Tag
Wie geht es dir gerade?

Hoffe, du kannst dich irgendwie ablenken!


Hier ist etwas, dass dir eventuell gefällt:
http://www.youtube.com/watch?v=_dypVv0NouI
http://kinox.to/Stream/Jeanne-Die_Kamikaze_Diebin.html

kaempferin85 am 26.Jun 13  |  Permalink
Habe es leider nicht geschafft. Auf Arbeit ging es noch so ein bisschen aber als ich dann zu Hause war und mein Verlobter war nicht da, da konnte ich nicht mehr und habe gefressen und bin danach aufs Klo gerannt.
Jetzt könnte ich heulen, weil bestimmt wieder total viel im Magen geblieben ist.
Naja muss ich jetzt durch. Hätte ja nicht sein müssen

melliblog am 26.Jun 13  |  Permalink
Bewunderung
, Kämpfer sollten bewundert werden !!!
ich bewunder dich, dass du es durchziehen willst ...
viel glück noch
Melli

fassussia am 26.Jun 13  |  Permalink
Nicht Fertigmachen
Ich kann mich melligblog nur anschließen!!
Du hast so so lange gekämpft. Mir ging es auch genauso ganz ganz häufig! Ruh dich aus und mach dir keine Gedanken um dein Gewicht (ja, ich weiß, das hört sich so einfach an, es ist aber so schlimm) Versuche dich zu beruhigen, mache einen Tee oder dusche lange. Du bist kein böser Mensch!

Sei STOLZ AUF DICH!! Du hast es ganz allein 4,5Tage geschafft!!!!!

Das Gewicht wird besser sobald du wirklich gesund bist ;) Solang denke nicht daran. Lass dir keine Angst machen. Mir hat es geholfen, alle Spiegel wegzustellen und nicht mehr zu sagen, wie dick ich mich fühle. Am Anfang ist es hart und irgendwann denkst du nicht mehr dran. Wenn die Gedanken kommen, dass du zu viel gegessen hast oder dass du dich rund fühlst und so komisch weich, mach dich nicht fertig deshalb!!!! Das ist ok! Aber lass dich nicht fertig machen dadurch, schieb sie weg, sie sind doof und gemein. Lass diese Gedanken nicht gewinnen!!!!

Eine warme Umarmung und viel Kraft!!!!

kaempferin85 am 27.Jun 13  |  Permalink
Danke für eure lieben Kommentare.
Jetzt geht das zählen wieder von vorn los.

So wie der Tag heute angefangen hat, so schlimm ist er auch geendet...

Ich versuche alles zu schaffen, meine Gedanken nicht so an mich ran zu lassen und mein denken zu ändern.
Ich muss es schaffen, denn ich möchte nicht, dass auch mein Herz plötzlich nicht mehr schlägt

fassussia am 27.Jun 13  |  Permalink
Dein Herz schafft das und du auch!!!!

Du bist nicht allein! Du bist kein Monster und auch nicht schlecht!

Du hast den Willen zu leben, sonst hättest du hier keinen Blog! Auch wenn es anonym ist, ist es ein großer Schritt!!
Schäm dich nicht und denke nicht, dass du jemanden enttäuschst! Das tust du nicht!

http://www.youtube.com/watch?v=T2NEU6Xf7lM

Weißt du schon etwas von einer Therapeut/in? Wenn du aus dem Pott kommst kann ich dir eine sehr gute empfehlen.

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